khoe 247 huong dan phu nu cham soc suc khoe vung kin dung cach

 

Khỏe 247 hướng dẫn phụ nữ chăm sóc sức khỏe vùng kín đúng cách

Khỏe 247 là trang web tổng hợp nhiều kiến thức chính xác, hữu ích về sức khỏe phụ nữ mà chị em không nên bỏ lỡ. Trong bài viết này, dược sĩ Khỏe 247 sẽ hướng dẫn chị em chăm sóc sức khỏe vùng kín đúng cách.

Khỏe 247 - Website tổng hợp kiến thức sức khỏe phụ nữ chính xác, hữu ích

Mặc dù mới chỉ xây dựng chưa đầy 5 năm ⇨⇨⇨ Khỏe 247 đã được rất nhiều chị em phụ nữ yêu mến, tin tưởng và lọt top những website sức khỏe đáng tin cậy ở Việt Nam.

Sức khỏe phụ nữ chỉ là một chủ đề nhỏ trong hệ thống chủ đề sức khỏe đa dạng được đăng tải trên website Khỏe 247. Thế nhưng lại được đội ngũ Khỏe 247 dành nhiều tâm huyết biên tập rất đầy đủ, chuyên sâu.

Khi truy cập trang web Khỏe 247, chị em có cơ hội được tiếp cận với “kho tàng” kiến thức sức khỏe phụ nữ, tiêu biểu như:

☸ Kiến thức về các bệnh lý u tuyến vú, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, hội chứng buồng trứng đa nang, viêm âm đạo, viêm lộ tuyến, ung thư phụ khoa,...

☸ Kiến thức về các loại thuốc, thực phẩm chức năng, thảo dược giúp chị em sử dụng an toàn và đạt hiệu quả cao,...

☸ Kiến thức về các bí quyết, kinh nghiệm sống giúp chị em chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình tốt hơn.

☸ Tin tức mới nhất về tình hình y tế trong và ngoài nước giúp chị em chủ động phòng chống dịch bệnh, bảo vệ sức khỏe,...

Các bài viết về ➥➥➥ sức khỏe phụ nữ trên trang web Khỏe 247 luôn được đội ngũ dược sĩ biên tập cẩn trọng và kiểm duyệt khắt khe trước khi đăng tải.

Do đó, chị em có thể an tâm về độ chính xác, khoa học, khách quan của các thông tin khi truy cập Khỏe 247.

Khỏe 247 hướng dẫn phụ nữ chăm sóc sức khỏe vùng kín đúng cách

Vùng kín phụ nữ là một bộ phận nhạy cảm, dễ viêm nhiễm nên cần quan tâm chăm sóc đặc biệt. 

Để vùng kín khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm, chị em cần chú ý các nguyên tắc sau:

☸ Duy trì cân bằng pH: pH âm đạo dao động khoảng 3.8 - 4.5 nếu phá vỡ sự cân bằng này sẽ khiến âm đạo dễ bị nhiễm trùng do sự tấn công của các vi sinh vật có hại. Để duy trì cân bằng pH vùng kín chị em không nên thụt rửa âm đạo, dùng dung dịch vệ sinh có pH phù hợp.

☸ Vệ sinh cô bé sạch sẽ: Chị em nên vệ sinh mỗi ngày để giữ cho vùng kín sạch sẽ, khô thoáng. Khi vệ sinh nên rửa từ trước ra sau, tránh để sữa tắm, xà phòng chảy vào vùng kín,...

☸ Dùng quần lót phù hợp: Lựa chọn quần lót cotton thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt, giảm nguy cơ viêm nhiễm.

☸ Ăn uống lành mạnh: Ăn uống điều độ, uống đủ nước, tăng cường ăn trái cây tươi, rau củ sạch, thực phẩm giàu men vi sinh để “cô bé” khỏe mạnh hơn,...

☸ Quan hệ tình dục an toàn: Dùng biện pháp an toàn, vệ sinh sạch sẽ trước sau quan hệ, hạn chế giao hợp với nhiều bạn tình,...

➥ Mẹo nhỏ: https://www.youtube.com/channel/UCtRMT9d7o63MHg-RDqERCRQ giúp bạn chăm sóc sức khỏe gia đình tốt nhất mỗi ngày.

Trên đây là chia sẻ của dược sĩ Lê Linh (Khỏe 247) để được dược sĩ tư vấn chi tiết hơn về các biện pháp chăm sóc sức khỏe phụ nữ, hãy truy cập ngay website Khỏe 247.